Meditation lernen in der Phönix Akademie Frankfurt
Meditation Workshops in Frankfurt
Meditation
abtauchen, auftanken, ankommen -
wo immer Sie wollen
Für 16-Stunden Workaholics genauso interessant wie für erziehungsgestresste Eltern oder spirituell Interessierte und Inspirierte - abschalten!
Ärzte empfehlen es, sämtliche Lebens- und Gesundheitslehren fordern es, der Körper braucht es und nimmt es sich auch irgendwann. Besser Sie geben ihm diese regelmäßige Aufladung freiwillig - und vor allem bei Zeiten. Neben der daoistisch buddhistischen Meditation (wie sie in vielen fernöstlich orientierten Schulen gelehrt wird), praktizieren wir spezielle Atem- und Selbstmassagetechniken.
Als Einstieg und zur Vertiefung empfehlen wir unsere 3-stündigen Meditations-Workshops.
Sie lernen und vertiefen die Meditationstechniken und tanken frische Energie auf.
Gönnen Sie sich die Erholung - Ihr Körper und Geist wird es Ihnen danken.
Gerne informieren wir Sie, wann der nächste Workshop stattfindet.